Растяжки или стрии появляются из-за резкого изменения массы тела. Это нередко происходит с подростками в период созревания и женщинами в период беременности и последующей лактации. Сначала эти полоски имеют розовую окраску, потом белеют.  Самым эффективным методом борьбы с растяжками является профилактика. Как проводить профилактику растяжек на груди? 1. Носить комфортный бюстгальтер, который не жмет и не болтается на груди. 2. Заниматься гимнастикой, средняя часть груди развивается при помощи определенного набора упражнений. Купите себе легкие гантели и делайте жим гантелей вперед и в стороны, лежа на скамье. Попробуйте отжиматься от стола. Не нужно сразу делать большое количество упражнений, но постепенно их нужно увеличивать. 3. Помассируйте грудь легкими движениями, сделайте массаж душем. Это усилит кровообращение в груди и придаст ей эластичности. 4. Пользуйтесь кремами с повышенным количеством эластина и коллагена, с витаминами А, Е и С. Как избавиться от растяжек в домашних условиях? Эффективные средства борьбы с растяжками - это настойка из экстракта хвоща (продается в аптеке, инструкция на упаковке), скраб из меда и молотого кофе (смешивается 1 часть меда и 2 части кофе). Самое лучшее средство - теплые обертывания водорослями - нужно купить в аптеке спируллину, развести теплой водой до кашицеобразного состояния, обмазать этой кашицей проблемные участки, которые оборачиваются пленкой и теплым одеялом на час. Ну и не стоит зацикливаться на красоте кожи и прибегать к опасным хирургическим вмешательствам. Ведь существует много вариантов, как привлечь мужчину - это и сексуальный взгляд, и грамотный макияж. Не надевайте одежду, которая открывает ваши стрии, мужчин привлекает не столько сексуальная одежда, сколько умение одеваться с изюминкой. Поработайте над походкой, втяните живот и поднимите грудь. За тем общим впечатлением, которое вы производите, ваши стрии останутся незамеченными. |
