Появлению банановой диеты (по-настоящему эффективной и не требующей  особых жертв от худеющего человека) мы обязаны Джейну Гриффину. На  момент создания диеты этот человек был диетологом ассоциации олимпийцев  Англии (согласитесь, это внушает). Любопытно, что банановая диета рушит все представления специалистов о том, какие продукты должен есть  человек, сбрасывающий лишний вес. Ведь бананы никогда не считались  диетическим продуктом – напротив, врачи советуют подкрепляться этим  калорийным фруктом тогда, когда хочется есть, есть потребность в  калориях, а в зоне «гастрономического доступа» можно найти только фрукты  и другую еду «для перекуса». Короткие сроки, эффективность и  великолепные вкусовые качества бананов сделали диету настоящим  английским хитом. ... Читать дальше »

Все дети к порядку испытывают особенную страсть. Дети в принципе страшные консерваторы и очень любят, чтобы все находилось на своих местах…

Как хорошо, когда можно найти в шкафчике пачку макарон и снова рассыпать их по ковру, запихивая ножкой трубочки под диван. Нужно хорошо представлять, где находится подсолнечное масло, чтобы полить им папины туфли в качестве ухода за обувью. Безусловно, мы шутим, однако вопрос приучения ребенка к порядку в каждой семье стоит очень остро. 

Нужно заметить, что практически всегда в том, что малыш не может навести порядок, вина родителей. Ребенок не понимает, что плюшевый мишка Teddy bear лежит в ящи... Читать дальше »