Фейсбилдинг в переводе с английского означает «строительство лица». Иными словами, фейсбилдинг – вечная молодость кожи лица. От регулярных занятий фейсбилдингом восстанавливается тонус лицевых
мышц, они увеличиваются в объеме, а в подкожных слоях улучшается
кровообращение. В результате, кожа на увеличенных мышцах подтягивается,
улучшается цвет лица, исчезают ненужные жировые отложения и исчезают
морщинки. Так же с помощью фейсбилдинг от мешков под глазами можно
постепенно избавиться.
Все упражнения в фэйсбилдинге можно разделить на несколько категорий –
по зонам лица. То есть, упражнения каждой категории улучшают
соответственно, состояние соответствующей зоны лица. Так, зона
«Фейсбилдинг: носогубные складки» убирает соответствующие недостатки, а
комплексом «Фейсбилдинг для щек» можно улучшить состояние щек. Итак,
давайте рассмотрим все существующие на сегодняшний день упражнения.
Фэйсбилдинг для лба:
1От вертикальных морщинок на лбу необходимо 3 средних
пальца рук прижать друг к другу и расположить их по обе стороны о
... Читать дальше »