Камелия











Кулинарный блог
Главная » 2012 » Май » 13 » Витаминный низкокалорийный завтрак

 

04:22
Витаминный низкокалорийный завтрак
   Витаминный низкокалорийный завтрак

Пирожки с сыром и зеленью

Ингредиенты:
- 1 тонкий лаваш;
- 500 гр сулугуни;
- пучок зелени;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 яйца.
 
   Разогреваем духовку. Нарезаем сыр кубиками и измельчаем его в блендере. Зелень мелко шинкуем или измельчаем в блендере. Смешиваем сыр и зелень, добавляем в эту начинку измельченный чеснок и одно яйцо.
   Лаваш нарезаем на прямоугольники величиной 10х20 см. Кладем на них по 1 ст ложке начинки и сворачиваем в конвертики.
   Выкладываем конвертики на протвинь, смазываем их яйцом и выпекаем на среднем огне 10-15 минут.




Категория: выпечка | Просмотров: 3772 | Добавил: leonova2101976 | Теги: Витаминный низкокалорийный завтрак, пирожки с сыром и зеленью
Друзья, подписывайтесь на новые видео автора!

Рассылка новых рецептов

Всего комментариев: 1
1  
2 стакана- овсяных хлопьев
½ ч. ложки- соль
½ стакана- смородина
1 стакан- грушевого или яблочного сока
½ стакана- орехов
2 шт- груши;
Сушеные груши для украшения и йогурт

Засыпать овсяные хлопья в миску,добавить соли,смородины и сока.Перемешать и закрыть крышкой.Эту смесь поставить в прохладное место.

Разогреть духовку до 200 С.Поджарить орехи в течении 15 минут,дать им остыть и порубить их на средние кусочки.

Потереть на терке грушу и добавить в мюсли,посыпать сверху орехами.
Такая смесь хорошо сохраняется в холодильники на несколько дней,и каждое утро будет начинаться с легкого и полезного завтрака.

Подавать с сушеной грушей и йогуртом.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вторник, 25.07.2017, 21:44
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
 
 
Альтернативный текст Альтернативный текст Альтернативный текст Альтернативный текст Альтернативный текст
Альтернативный текст Альтернативный текст Альтернативный текст Альтернативный текст
Альтернативный текст Альтернативный текст Альтернативный текст Альтернативный текст
Copyright MyCorp © 2017